「せめて、具合が悪いときくらい  
家事を手伝って欲しいんです」


これは、私の講座に参加された女性が  
ぽつりと打ち明けてくれた言葉です。


長年、家族の中で「いい人」を

やってきた彼女は、  
自分の体調が悪い時でも  
「お願いするくらいなら、

自分でやったほうがマシ」  
と、限界までがんばってしまう

タイプでした。


だけどある日、ふとしたきっかけで  
「もうこれ以上は無理かもしれない」と

感じて、  ご主人様に初めて本音を

伝えてみたのだそうです。


「お願いがあるんだけど……  
私、具合が悪いときくらいは  
家事を手伝ってほしいんだ」


そう伝えたとき、どんな反応が返ってくるか  
内心ドキドキしていた彼女。


ところがご主人様は、

拍子抜けするほどあっさりと、  
「ああ、いいよ」と

答えてくれたそうです。





「えっ、それだけ?」  
「もっともめると思ってたのに…」


彼女はそう言って、

照れくさそうに笑っていました。


でも、その一言を伝えるまでに  
どれほど葛藤し、

どれほど不安を抱えていたか。  
私は、話を聞きながら胸がぎゅっと

締めつけられるような思いでした。


お願いするって、勇気がいるんです。  
特に、家族には。

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第三者には気軽に頼れるのに、  
いちばん身近な存在であるはずの家族には  
なぜか言えない。伝えられない。  
これ、本当に多くの方が抱えている

「無言のしんどさ」です。


ご主人様に「お願いする」ことが  
たわいもないことのように

見えるかもしれません。


でも、ずっと我慢してきた人にとっては  
その一言を伝えることが、

大きな大きなチャレンジになるのです。

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だから私は、そんな小さな一歩を  
全力で褒めてあげてほしいと思っています。


「できた自分」を、ちゃんと喜んで

あげてほしいんです。


どれだけ便利なツールや、  
うまく伝えるスクリプトがあっても、  
最終的に動ける人の共通点は一つ。


「このままの自分でいたくない」


そう思った瞬間に、覚悟が生まれて、  
行動が始まるんですよね。


お願いするのが下手だった過去の私にも、  
そして今のあなたにも、  
ひとつだけ伝えたいことがあります。
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勇気って、いきなり

湧いてくるものじゃありません。  
小さな「もうやだ」の積み重ねが、  
「よし、言ってみよう」の一歩につながる。
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だから、もしあなたが  
「お願いしたいけど言えない」と

悩んでいたら、  その気持ちの奥にある

《本当はどうしたいか》に  
気づいてあげてください。
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そして、もしタイミングがきたら、  
私と一緒に「本音をカラッと

伝える力=頼り力」を  
ゆっくり育てていきましょう。
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あなたが本音で生きられるように  
心から応援しています。