☆タカベのアクアパッツァ☆ | ☆自分が自分らしくいられる事☆

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昨日はお休みだったので、お魚料理を作りましたコック

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タカベです
い

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3枚に下ろして…



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白ワインと粗挽き胡椒で下味を付けました
ワインキラ
もったいないので、中骨もスープを取るのに使いました
ル・クルーゼ

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アクアパッツァは、鯛でも、イサキでも切身のお魚でもできてしまう魚介の簡単煮込み料理で
トマトやオリーブオイル、にんにく、香草などを使ってお好きな魚介類や野菜から出た味を
楽しむイタリアの素朴なお料理です
キャーミニトマトトマトイタリア


お魚を丸ごと1尾使えば、簡単なのに見た目も豪華に見えて、おいしいので
お友達との集まりなどがある時には一品加えると良いですね
ハート

アサリなども入れると、それだけでおいしくなるのですが
塩気が濃くなり過ぎない様に様子をみながらお塩を加えて下さい
うなずく☆
今回は、1尾丸ごとではなく食べ易い様に3枚おろしにして
皮や小骨なども取り除いておきました
シェフミッキー

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オリーブオイルで焼いてから、白ワインと先程の中骨でとったスープも入れて少し煮込みました
コック

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お野菜は、家にあったエリンギと長ネギ、ミニトマトを使いました
エリンギねぎミニトマト

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かなり簡単、かなり美味
↑*にこ

その他には、ナッツをトッピングしたサラダと…アーモンド☆カシューナッツ☆コチラ


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イチゴの冷製パスタを作ってみました
コチラハート・ピンクマいちご


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細めのパスタ(カッペリーニ)などが合います
atrawberry*
作っていても、見ていても、食べてもテンションの上がる1品ですにこ
ソースは、イチゴとセロリ少々、お塩と胡椒、オリーブオイルと甘酒少々でミキサーにかけましたミキサー

トマトの冷製パスタも甘酸っぱいですが
イチゴだともう少し酸味の中に甘みもある様な感じでした
うまいイチゴ


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そして、このナッツのサラダ…

実は職場で、
『ある事』に使うために作りましたコックおたま

ワインの売場でナッツを売りたい
♪という意見があったので…*…
それならば…♪

と、こんなものを作ったのでしたスプーン&フォークコチラ



印刷したものを写真で撮ったので、ちょっと写りが悪いし色が薄くて見にくいですね

手作りPOPです
にっ
お役に立てると良いのですが…
汗


それでは、今日もエネルギーが溢れる1日になります様に
るんルンルンルンルン♪るん