☆フェールにてJFC講座♪再受講☆ | ☆自分が自分らしくいられる事☆

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昨日は、東京青山のフェールアンカランにて
JFC講座の再受講を受けてまいりましたおはよ。音符


9:30~始まって、帰る頃には20:00になっていましたかおsei

ここのところ、フェールで講義を受ける時
なぜかその前後は晴れて暑いのにその日だけ雨降りになります雨


フェールガーデンには
(ちょっと見づらいですが…

スイカやsuika☆☆

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茄子や
ピクナス


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トマトなどが
トマト

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恵みの雨雨でキラキラしていましたキラキラ
手作り野菜キラッいいですねきゃ

昨日、JFC講座を再々受講をして思ったのは、
FCを受けて勉強してから
JFCを受けると、より理解度が増す

と、いう点と歩見さんの話の進行や、休憩の入れ方が
やっぱり絶妙だなぁ
笑3 という事~☆

さすが 会長の熟練技ですおぉ!ハート

そして、いつも待ち合わせしていないのに
お逢いするりかこさんにまたまた偶然お逢いしましたまじ
ご縁があります
笑う


ランチは近くの田んぼにて季節のおひつ膳きらきら
とろろと焼鮭のセットです魚の切り身

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『まごわやさしい』の『ご』が抜けているだけという素晴らしさしあわせ
JFCを受けている中の4名でご一緒致しましたhappy*

フェールでもお茶やベジフルスムージー、ゴマの葛寒天寄せ
ホシイモなどなど
いただき放題で
やはりいつもの様に満腹講座にしていただきました
クローバー笑

夜は遅いから、ゆるファスにしようかとも思ったけど
*?
最近マイブームの
?*ひよこ豆を使ったベジ丼にっ

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お昼は白米だったから、夜はしっかり玄米いただいちゃいましたうまい

さぁ!!* 今日はシフト作成最終日なるほど
早く終わらせちゃって解放されよ~っと

今日も元気に行ってきま~す
行ってきますウフフ