にふたをして、カセットコンロに乗せると

まぁ簡単

あっという間に出来上がり

かる～～く　お塩を振っていましたが、

酢醤油＆亜麻仁油を、かけていただきました

ニンジンはハート型ではありませんが

でも、全部おいしかったです

これ、ぜ～～～んぶ食べたし

結構、お魚も脂があったので、お腹がいっぱいになり

ご飯は食べずに、食後にジャスミンティーを

飲んでさっぱりさせました

あっ　生もの（酵素）も食べました　

こちらのサラダです

あまりにも、野菜がなくて

（今、葉物が高いですね）

キャベツの千切りとトマトのサラダに

シラス干しと、釜揚げ桜海老がかかっています

桜海老　甘くて、おいしい

歩見さんのブログを見ていると、那須の旅が

本当にもうすぐ、そこまで来ているんだなぁ

と、実感

楽しみで仕方なく、指折り数えて待っています

どうしても御一緒したかったのに

今回行かれなかった方たちへのご報告は

義務だと思って

頑張りますっ

それでは、今日も素敵な１日になります様に