今日は、寒かったので温かいものも食べたいなぁ

などと、考えながら帰ってきて

湯豆腐や、お味噌汁、玄米粥などなど思い浮かべながらも

とりあえず、ローフードを作ることに

最近マイブームの、

新玉ねぎ

アボカド

トマトのサラダです

岩塩と亜麻仁油とゴマと胡桃をかけています

そして、かぶとワカメとモズクの酢の物（生姜入り）と

ブリのお刺身です

と、これらを食べたら、もうお腹がいっぱいで

他の温かいものを食べるという所までは

とてもとても、行き着けなかったデス

今日は、ピクルスを漬けようと思い

ピクルス用のお野菜を買ってきました

漬け込むお野菜は

カリフラワー

きゅうり

にんじん

セロリ

れんこん

です

酢漬けは良いですよね

今朝 ナチュスタさんが言っていました

明日も時半起きです

それでは、おやすみなさい