あまりに苦しかったら

カウンセリング受けに行けばいいんですが

 

自分1人でいる時の事。

 

自分が悩む。。落ち込む。。時ってあると思う。

僕もあるし今でもこれからも。。多分みなさんも。

 

あんな奴とか。。なんでやねんとか。。

過去の出来事を思い出しての

頭の中の人物に対して

汚い言葉を浴びせるとか。。

 

思い出しって奴。。

 

でもそうやって苦しい時

これからも来るんだろな。。

 

でも、心の事学んでよかったと思うのは

 

両方あって自分。。

 

汚い言葉が自分の中から出て来る事もある

 

でも、汚くない言葉だけ出て来る自分だけじゃない

汚くない言葉だけの自分が理想かもしれないけど(ボクも)

でも、汚い言葉。。。出て来るよ。

 

両方出て来るよ。

 

両方自分だよ。

 

汚い、汚くない両方の自分が

自分の中にいるんだよ。

 

汚い自分が出て来た時だけ

なんでこんな自分がって思わなくて責めなくていい。。

 

汚い自分が出て来た時

自分に必要だったから出て来たんだと思う。。ボクは。

 

両方の自分

両方の必要だから。。今も。。これからも。。。

 

まあ、汚い言葉が出て来たら苦しいけどね。

でも、ずーーとは続かない。

 

思った事です。久しぶりのアメブロ更新

新年初でした笑