じぶんの心の余裕をはかるバロメーター
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うまいこと表現したと思ってます（笑）
はじめまして、先月から心屋塾のマスターコースに通い
カウンセラーを目指している、よねっちです。
先月から、心屋のマスター
９月からは、全肯定の養成講座も
受講予定です。。。あっ言っちゃた！まぁ。いいや
突然ですが、みなさん
買い物に行って、レシートってもらいます？（ホンマに突然やけど）
僕は。。。
僕は。。
その時の心の余裕のキャパシティで
もらう時と、もらわない時があります。
僕は家計簿をつけません
だから、
買い物に行って
おつりは
大事だけど
レシートは大事ではないのです。
少し前に、浪費癖があるので
所さんの番組でやっていた、レコーディングダイエット？
その日一日のレシートを携帯で撮影していくと
浪費が抑えられるにたいなんを、まねした時は
もらっていたけど。。。でも、変わらんかった（笑）
ハッキリ言うと
おつりと一緒にゴミを
渡されている、感じなのです。
でも、それを
もらうとき時ともらわない時
。。。
。。。
よねっち現在、この後の文章を
どう書いていこうか、フリーズ中。。。
→以上、現場から実況のよねっちでした！(笑)
なに言うてんねんオレ！（汗）
つまり。。つまり。。
生活していると
いろんな、状況に
遭遇します
それは、日常のあたりまえの状況もあれば
思いもしない、状況など。。。
その一つの例がレシートだったのです(笑)
その時に、自分がどう対応するか
その時の心の余裕。。。
僕の場合、レシートでいうと
買い物に行って、おつりとレシートをもらう
普通に財布におつりとレシートを入れてる時は。。。
あぁ～今、自分は心に余裕があるなと思える時
店員さんがおつりとレシートを渡そうとする直前に
レシートいらないです！とか貰っても、レジの所にある
いらないレシートをいれる所に、捨てる時
レシートを貰って、ザワザワする、すこし不快感みたいな
気持ちがピユゥと顔をだす、のぞかせるみたいな
気持ちになった時は。。。
あぁ～今、自分の心に余裕がないなと｢思える時です。
このように(笑)
自分の心の余裕をはかるバロメーターが
日常生活のなかにたくさん
あると思います。
みなさんの場合は何ですか？
キーボードで打ちながら、あぁ！間違えた！
もう！とぶつぶつ言いながら、心の余裕がない状態で
文章を書き終えた、よねっでした(笑)