呼吸を意識するようになって
どうやら私は
吸うよりも吐く方が苦手なことに気付いた。
無意識で吸う方に重きを置いていた。
息を吐き切れていない。
息を吐き切ってみようとすると
まだ吐けるのに苦しくて
途中で吐くのをやめたくなる。
中途半端に息を吐いたところで
吸いたくなる。
これって、
私の今の生き方そのものじゃない？
新しい方法、新しいやり方
新しい仕事、新しい本
新しい刺激、刺激、刺激。
何か入れなきゃ
何か身につけなきゃ
だって、私は足りないから。
だから、吸わなきゃ。
もっと、吸わなきゃ。
私の在り方が呼吸に出ている。
少し悲しい。
こんなに無意識レベルで
私は私に足りないと言い続けていたんだ。
吐き切れないのは
やり切れない、
やり遂げられない、
全力を出し切れない、今の在り方。
新しいものに手をつける前に、
今あるものを使い切る。
今あるものを出し切る。
もう絞り出して
捻り出して
出涸らしになるまで。
ハッピーちゃんのオープンチャットに
動画編集できますって
投稿してみた。
ちょっとビビって投稿しちゃったから
まだ反響は無い。
ハッピーちゃんのInstagramに
写真から物語のインスピレーションが
浮かんだらコメントしてみて
って書いてあったので
コメントしてみた。
もちろん採用はされていないんだけど
出してみよう。
投稿やコメントすることに対しては
畏怖が小さくなってきている。
毎日背骨を動かしたり
背骨に冷水シャワーをやってる
成果で自分に対する
否定的な声は小さい。
出し切ろう。
