抑えてる自覚もない。
気づくことなくそうしてる。
瞬時に
（・・・どうせ言っても分かってもらえない
（・・・どうせダメって言われる
（・・・自信ないしやめとこ
（・・・こうしとかないと怒られる
いろんな思考が巡って
結果、、、
抑えとこ。
って無かったことにしてる。
じゃあその気づくことないのに
どうやって気づけばいいか。
実はそのサインって
ある気がします。
抑えてる時は
気分はあまり良くありません。
ですので
通常よりイラッとしたりする。
なーんか違和感あるけど
まぁいっかってしてる。
こんなことでなんでここまで？
って疑問が沸いたら
それは抑えてることがあるかもしれません。
わがままもいうし
気持ちも伝えてるから
抑えてないって思うこともあるかもしれません。
でもそれはまたちょっと違います。
ややこしいけどその本心のわがままも
ほんとに言いたいことでは
ないかもしれません。
アロマカウンセリング、はじめました。
対面ですとアロマの精油を使いながら。
一緒に選び、ミニサイズ（１０ml）のアロマスプレーを作って
お持ち帰りしていただきます。
ZOOMのオンラインの場合は
お話ししながら香りを選び、ミニサイズでアロマスプレーを
発送させていただきます。
タロットをメインにカウンセリングしておりましたが
（時にカードは使います）
香りの有用性を考えて、、、
２０年以上アロマセラピーに親しんできた経験を生かしたい
っていう思いから
アロマと香りをメインにしていくことになりました。
もうほんと、、香りに関する仕事が天職なんだろうな♡
ご希望の方は
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または、
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以後１０分ごとに￥１０００
このようなアロマセラピーの知識をつけて、
生活に取り入れたり、お仕事にするための
アロマセラピースクールも
もうすぐ開始いたします。
対面もありますが、
ZOOMで学ぶこともできるようになりました！
また告知させていただきます。
香りのことなどのご質問を募集しております。
ライン＠やインスタグラムのDMなど
どちらからでもかまいません。
ご応募ください＾＾
全ての質問にお答えはできませんが、
できる範囲でブログにてお答えさせていただきます。
個人的なご質問はお控えください。
（個人的なものはぜひセッションでお申し込みくださいね）
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