こんにちは✨❗
BABY★CLOVERなつみです
今日は
くらちゃんの
バランスボールレッスンがありましたよ
残念ながら
３組の方がお休みされました
また、ぜひご参加くださいね
最近運動不足なので～✨
と前日予約を下さったり
当日の朝
「今日、バランスボールどうですか
」
と声をかけさせて頂いた方が
急いで準備して来てくださいました
皆さんご参加頂き
本当にありがとう
ございました❤
くらちゃんの
バランスボールレッスンは
楽しくって本当に元気をもらえる
心も体もリフレッシュできる
内容になっています
毎回、レッスンを見ていて実感しています✨✨
(私も参加した～い(笑))
自信を持ってオススメ出来るので
お誘いもしやすいんです
初めての方も大歓迎
(一律1000円)
スミマセン3月はお休み予定～
４月５月は予定しています
(月に２回開催出来ればと検討中★)
見つめ合ってる
&
ヨガに入る準備体勢です(o^∀^o)↑↑
バランスボールは
特に股関節をよく使います❗
股関節のズレなども少しづつ
矯正されるそうですよ
体感を鍛える事も…
腹筋強化は今日もキツそうでした
全身運動を約1時間
プラス
頭の体操も(笑)
バランスボールに乗った状態で
リズムに合わせて
弾みながら
手と足を同時に動かしていきます
初めての方でも、出来るのですが
少しキツいです？
慣れると、もっと楽しくなります😉
ママが頑張っている頃
お子様達は、私と一緒に遊びながら
待ってますよー
今日もいやされタイムでした
みんな
可愛すぎ～
３月の予定は今週、土曜にupします(o^∀^o)
ベビーマッサージ&お弁当ランチ会も開催予定です
🍀ぜひ、ご参加くださいね🍀
BABY★CLOVER
岡山ベビーマッサージ
岡山親子教室
岡山ママ友会
岡山親子サークル
岡山親子ハンドメイド
BABY★CLOVERなつみです
今日は
くらちゃんの
バランスボールレッスンがありましたよ
残念ながら
３組の方がお休みされました
また、ぜひご参加くださいね
最近運動不足なので～✨
と前日予約を下さったり
当日の朝
「今日、バランスボールどうですか
」と声をかけさせて頂いた方が
急いで準備して来てくださいました
皆さんご参加頂き
本当にありがとう
ございました❤
くらちゃんの
バランスボールレッスンは
楽しくって本当に元気をもらえる
心も体もリフレッシュできる
内容になっています
毎回、レッスンを見ていて実感しています✨✨
(私も参加した～い(笑))
自信を持って
オススメ出来るのでお誘いもしやすいんです
初めての方も大歓迎
(一律1000円)
スミマセン3月はお休み予定～
４月５月は予定しています
(月に２回開催出来ればと検討中★)
見つめ合ってる
&
ヨガに入る準備体勢です(o^∀^o)↑↑
バランスボールは
特に股関節をよく使います❗
股関節のズレなども少しづつ
矯正されるそうですよ
体感を鍛える事も…
腹筋強化は今日もキツそうでした
全身運動を約1時間
プラス
頭の体操も(笑)
バランスボールに乗った状態で
リズムに合わせて
弾みながら
手と足を同時に動かしていきます
初めての方でも、出来るのですが
少しキツいです？
慣れると、もっと楽しくなります😉
ママが頑張っている頃
お子様達は、私と一緒に遊びながら
待ってますよー
今日もいやされタイムでした
みんな
可愛すぎ～
３月の予定は今週、土曜にupします(o^∀^o)
ベビーマッサージ&お弁当ランチ会も開催予定です
🍀ぜひ、ご参加くださいね🍀
BABY★CLOVER
岡山ベビーマッサージ
岡山親子教室
岡山ママ友会
岡山親子サークル
岡山親子ハンドメイド