アラカン夫婦の『空気のような関係』が実は最強な理由　60代からの夫婦円満術

60代夫婦の秘訣は『空気』にあり？

 

 

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心と体のWしんどい解消の専門家
あきやましずえです。

 

 

最近、友人との会話で
「うちの夫婦関係、
空気みたいなのよね」という言葉を聞いて、
なんだかハッとしました。

 

空気って、
普段は意識しないけれど、
なくなったら困るもの。

そう考えると、
アラカン世代の夫婦関係って、
まさに「空気」のような
存在なのかもしれませんね。

 

 

 

🎎「空気のような関係」って実は理想形？

結婚して何十年も経つと、
お互いの存在が当たり前になってしまいがち。


朝起きて「おはよう」のあいさつも、
なんだか習慣のようになっていませんか？

 

これって実は、
とても素晴らしいこと。


お互いを深く理解し合っているからこそ、
無理をしない自然な関係が
築けているということ。


まるで空気のように、
そこにあることが当然で、
でもなくては困る存在。

 

私たちアラカン世代の夫婦は、
若い頃のようにドキドキハラハラする関係
ではないかもしれません。


でも、その代わりに得たものは
「安心感」という
何ものにもかえがたい宝物✨なのです。
 

🎎「もとは他人」だからこそ大切にしたいもの

とはいえ、
長年一緒にいると忘れがちなのが

「もとは他人同士」だったということ。

 

 

育った環境も価値観も違う二人が、

こうして一緒に歩んできたのは

奇跡のようなもの。

 

 

その奇跡を

当たり前だと思ってしまうのは、

とってももったい氣がしませんか？

 

 

以前に、

主人のちょっとした氣づかいに

「ありがとう」と言ったら、

「え？何で？」と

不思議そうな顔をされたんです。


感謝されたのが意外だった！？

 

 

もし、私が「ありがとう」を

出し惜しみしていたのだとしたら、
ちょっと失礼なことしてたな。


氣づかいしてもらったら、感謝なのにね、
と反省しました。
 

夫の趣味　あさひの影 on ふすま

 

🎎 小さな「ちょこっと努力」で関係はもっと輝く

夫婦関係改善の講座をもっていたころ、

お伝えしていた、

いつまでもよき夫婦関係を続ける

３つのポイントは
共有・理解・尊重。


その3つを

日常の「ちょこっと努力」に
変換してみました✨。

 

思いやりの「ちょこっと」－共有

• お茶を入れるときに「一緒に飲む？」と声をかける

• テレビを見ながら「面白いね」と感想を共有する

• 体調を氣づかう一言「今日は疲れてない？」

 

尊敬の「ちょこっと」－理解

• パートナーの得意なことを素直にほめる

• 「さすがだね」「頼りになるなあ」の言葉を惜しまない

• 相手の意見を最後まで聞く努力をする

 

感謝の「ちょこっと」－尊重

• 当たり前のことにも「ありがとう」

• 一緒にいてくれることへの感謝を時々表現

• 「あなたと結婚してよかった」をストレートに伝える

書いてあるのを読むと、

当たり前のことだし、
カンタンそう？いつもやってる？


でも、もしできてるかどうか、

チェックマークをつけていったら？


特に最後の「感謝」のちょこっとは、
「いまさら何を？？？」
となりませんでしたか？

 

 

だからこそ、
ちょっとした機会をとらえて、

そっと伝えていってほしいなぁ 。


「パートナーは絶対言わない」って？
そこを率先して先に言っちゃうのが、
アラカン妻の腕の見せどころ✨。


あなたがはなす言葉が変われば、
パートナーの使う言葉も
変わり始めるよ。
 

🎎 自分を大切にすることから始めよう

夫婦関係を良好に保つには、

まず自分自身を大切にすることが

一番だいじ

 

 

自分が満たされていないと、

相手への思いやりも

生まれにくいものだから。

 

 

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考えてみれば、

子育てが一段落して、

お互いと向き合う時間が増える60代。

 

 

これって「第二の新婚時代（きゃ～）」
とも言えるのではないでしょうか。

 

若い頃とは違う、
落ち着いた愛情の形。


それは派手さはないけれど、
深くて温かくて、
まさに「空気」のように自然で心地よい関係です。

 

夫の趣味　あさひの影 on 隣の部屋の壁
（また撮るん、と言いつつ参加する妻 with ）
 

🎎 ちょこっと努力で、ずっと仲良く♪

何年夫婦でいても、
もとは他人同士。


だからこそ、相手への
思いやり、
尊敬、
感謝の気持ちを
忘れずにいたいもの。

 

大げさなことをする必要は
ありません。

 

毎日の小さな
「ちょこっと努力」の積み重ねが、
空気のように自然で、
でもかけがえのない夫婦関係を
育んでくれるのです。

 

アラカン世代の私たち、
お互いを大切にする気持ちを忘れずに、
素敵な夫婦時間を楽しんでいきましょう♪