っていうアプリ
今日1日限定で無料らしい
みんなGETするべき
自分の身長や体重を入力
ダイエット中の人は、
目標体重も入力
すると、自分の1日の目標カロリーが出る
そしてそして
その日食べたものと
その日の運動を打ち込むと
摂取カロリーと消費カロリーを計算してくれるの
↓ちなみに、今日の私のカロリー
↓
1日の目安が、1335カロリー
今日の摂取カロリーと消費カロリーを計算すると、
1317カロリー
私、結構イイ感じじゃない
すごい役に立ちそう～
食べる量とか、抑えられそう
今週末の韓国旅行で太らないようにしなきゃ
iPhoneからの投稿