習慣いつもの習慣で6時前後に自然と目が覚めます 朝から洗濯しました さてさて、今日の朝ご飯 卯の花入り卵焼き マグロの刺身 十六穀米ご飯(ちりめん乗せ) 納豆 ヨーグルト 牛乳 プーアル茶 今日も楽しく1日過ごしましょう 眠いサクラ クリックお願いします にほんブログ村