こんばんは〜
クリエイティブな自分を見つけるあなたのパートナー、
手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。
初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です
最近、自分の自由がきく範囲で色々顔を出させてもらっています。
青木千草さんの出版記念パーティーに顔を出したり、
東京でのヨガ基礎講座に出たり、
これも全てタイミングが良くて参加できているので自分でもびっくり…
そして幸せ…
すごく幸せ〜♡
そんな中、特に思うことは
出会いは、出会うべくして出会う。
そして良い縁で繋がった出会いは、さらに良い出会いを生む。
連鎖方式万歳！！笑
今日はヨガ基礎講座でヨガをしてきました。
一緒に参加された皆さんも、とっても素敵で素直な方ばかりで、
これが苦手なんだ…とか、いたーーい！とか…笑
そんな中でも、
『あ、身体が軽くなった！』
『動くようになって気持ちよくなってきた！！』
と、身体の変化を発見する機会に立ち会えることがすごく新鮮でした。
（もちろん、私も地味に痛がっていますよ…笑）
変化をどう捉えて、どう楽しむか
痛い時は痛いし、
嫌な時は嫌。
帰りたい時は絶対に帰る。
私は、そんな人間です。笑
（はい、ダメ野郎ですね。ワガママなんですよ。）
でも
痛いけれど、変化があることを知っているのであれば
痛くてもやります。
帰りたくても、その先に自分が納得できることがあるのであれば
絶対に帰りません。
その先を、どう発見するか。
その発見を楽しめるかどうか。
そこが重要な気がしています。
ヨガの先生（インド人の方の先生）が以前言っていた小話を…
赤ちゃんは、お母さんのお腹の中が居心地良いのに、
一定期間を過ぎると外に出されちゃう。（いわゆる出産ですね）
羊水の中にふわっとしていたのに、
いきなり空気に触れ、いきなり自分で呼吸をして、
いきなり重力を感じて、色々な知らない人に触られて…
初めて体験をいきなりいっぱい経験をしますよね。
じゃあ私たちは？
自分の身体の変化や痛みが怖いって言うけれど、
赤ちゃんが生まれた時の初めて体験に比べたら大したことないよね。
しかも痛いって思って留まっていたことも、
もしかしたら固定観念で勝手に痛いと思っているかもしれない。
本当は痛くなくて、とっても気持ち良いかもしれない！
変化を自ら気付けることって
本当にとても素晴らしいことと私は思うんですよね。
だから、
純粋に身体の変化に気付かれる参加者の皆さんとのヨガは
とても大きな気付きでした。
そして、一層ヨガのことが大好きになりましたし、
もっともっと真髄まで学びたいと改めて感じました。
11月には、インド人の先生のワークショップを受けに行こう。
そして来年にはヨガのティーチャートレーニングを受けて、
自分との戦いに挑もう。
どこまでチャレンジできるか。
どこまで自分をストイックに追い詰められるか。
どんな変化を得て、気付くのか。
ふふふ〜〜〜ん♬
楽しみ♡
そして、最後に。
ここ最近色々なところに顔出させてもらったおかげで
よしみさ〜ん！と、声を掛けてくださったり
ブログ見てますよ〜〜！
と温かいお言葉を頂いて
私、と〜〜ても嬉しいです…♡
私は、だいぶ気楽に生きているんですよ。
本当に…わがままだし。笑
嘘もつけないし。
単純だし。
変に真面目なところはあるけれど、
ONとOFFの振り幅があるというか…
なので、
ブログを読みながら、面白半分で自分と照らし合わせる。
ではないけれど、
考えるきっかけになってくれたら嬉しいな〜と思います。
多分、個性的なので……笑
（そう、、変えたくても変えられません。）
なんか、
話がだいぶ飛んでしまったけれど今日はここまで！
（強制終了です、電車降りないといけないので…笑）
はい、勝手。笑
明日は台風が来るようですが、
被害が大きく出ないように心からお祈りしております。
それでは！おやすみなさい〜！
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