こんにちは、いでよしみです。
季節の変わり目ですね〜。
いやいや、
もう春だよ！！って？
みなさん、土用の丑の日はご存知ですか？
あまり知られていないかもしれませんが、
年に4回あるんですよね。
そして、
4/17〜5/4までの約18日間。
まさに入り込んでいますよ、今！
その期間には、
身体には不調が出やすい。
そうな。
だから、
勢いをつけるためウナギを食べるそうな。。
諸説あるそうですよ
なんか調子がおかしいー。
と思った時は、
私は食事を抜きます。笑
自分の身体が、ご飯を欲しない時は、
とことん食べません。
（※みなさまのお身体に必ず合うとは限りませんのでご注意くださいね）
今日の私は、
朝から頭痛が激しく、
ノドもいがいが。。
やな感じだなぁ〜
と、いうことで、
今日のランチは無し！！
タリーズでお茶+手帳タイム
まとまった時間をありがとう。
私の身体、ゆっくり戻ろう〜
週末には、
私の手帳活用法を1つご紹介しますね
それでは、
みなさんも、お身体ご自愛くださいね
