低糖質ご飯

高野豆腐の豆乳グラタン

ご存知クックパッドレシピ。

ガーリックパウダーがいいアクセントになって食べ応えもあって美味しい！

ウィンナーの塩分がちょうどいいね。

低糖質食パンで沼サンド

食物ファイバー使用の食パン。糖質90%オフ。

トーストしてるので全然普通に食べれるわ。

マヨネーズ使えるって助かるね。

豆腐チャーハン

ご飯の代わりに水切り豆腐使用。

チャーハンと思って食べるより、普通に炒り豆腐と思って食べたほうが美味しいと思った。

レシピ探してたら楽しくなってきて、モードに入ると続けれる気がするんよね。

運動系は全くしてないので、そろそろそちらもガンバってみっか(^^;;

そう、それ。よくご存知で。

でもやらんよりはマシでしょ？

限りなく太りそうやったし(￣◇￣;)

あー！

ラーメン食べたい…