足の専門家の先生と打合せに行ってきました。
先生の考え方がとても近いので、一緒に何かをできたらいいな・・・と。。。
健康は、足元から！
足元が１Fだとすると、ひざ・腰などは、２F、３Fなどになるわけで。。。
１Fが揺らいでいると、その上はもっと揺らいでいくから、やはり足元は大事！
かつ、体幹も大事だし、あれこれ大事なものが多すぎる(^^♪
でもま、できることから取り組んでいくことが大事なので、
まず第一歩のイベントで♪
残席は、わずか！気になる方は連絡くださいね。
→８月２７日に満席になりました
有馬温泉では、金の湯・銀の湯を堪能♪夜も朝も・・・
チェックアウトギリギリまで温泉を楽しんでから、
いざ！六甲山に向かう♪
街中の温泉街を歩きつつ、あまりの暑さにばてそうでね。
タクシー使ってロープウェイ乗り場まで直行！ラクチンだわね。
頂上はさすがに涼しい！がすっていたから見晴らしは
いまいちな部分もあったけど、それでも見えるといえば見える！
これが神戸の街並みの風景ね～とかとか思いながら、涼んでおりました。
頂上でランチしてから、また戻り♪下りは、歩いて・・・
バスに乗って、三宮に戻り、商店街でぶらぶら。。。
１人は途中で京都へ、１人は新幹線で東京へ・・・と別れつつ、
２人残って、港でのんびり時間をつぶすわけで(^^♪
ANAの羽田神戸って朝一と最終という時間帯なので、ま、
満喫できるといえばできますが(^^♪
さすがに疲れ果てて、早めに空港にいって、ふたりのんびり
ラウンジタイムを過ごして東京に戻りました～
いやぁ、疲れたけど、楽しい２日間だったわ！
神戸の夜景をみながら、今夜の宿、有馬温泉に向かう！
三宮の駅から地下鉄にのり、乗り換えしてから宿へ・・・
駅から近いホテルがいいなと思って、４人の和室を
見つけたのであります♪近くてよかったわ。。。
疲れた身体を有馬温泉の金の湯と銀の湯で癒されて、
あっという間に睡魔に襲われてバタンキューだったのであります
いやぁ、豪勢な披露宴だったわね！
１５０名ほどが参加したんだけど、知り合いも多かったので、
事前にあいさつしたり、各テーブルにあいさつに行ったり♪
なぜか、中国や韓国の方としゃべる機会が多かったので、
頭フル回転だったわ・・・片言の言語で話すわけで(^^♪
あはは・・・みなさんのほうが日本語が上手だったわね。
新郎が、神戸生まれ神戸育ちの在日韓国人の方、奥様が台湾の方で
あったので、中国韓国色がすごく出ている披露宴で、これまた国際色豊かだった！
アリランがかかったときは、ほんと、すごく盛り上がっててすごかったわね～
昨日、患者さんも３月に結婚すると聞いて、これまたソウルで
披露宴なのです♪私もこそっと参加しに行こうかな・・・
ちとその界隈に行ってみたい(^^♪あはは・・・妄想しよう。
２月３月は、すでに旅行が決まってるのが数件あるので、
どうねじ込むかな・・・うふふ。。。
私は、ベトナムで素敵女史から頂いたアオザイがあったので、
そちらを着ていきました。鳳凰柄でなかなか普段着では着れないので、
こういった機会に着れてよかったです。
あ、よく日本人同士の披露宴にアオザイなどの民族衣装は、
コスプレみたいで嫌われると記載ががったので、新郎に確認したところ、
国際色豊かだし、ベトナムからも来日するから、遠慮なく！ってことだった。
男女ともに着物着てる方も、チマチョゴリの方もいるし、
いろんな服装だったわね。。。なぜか？普段着の方もいたわね。。。
なんか、現地っぽい。。。
ってことで、結婚式から披露宴まで４時間くらいに及んだ長時間の
お祝いの場が無事に終わったのであります。
お祝い事って、いいわね！
今年は、ほかにもお祝い事の報告があって、なんかこちらまで幸せになるわ♪
披露宴まで、鍼灸でサポートさせていただきますね・・・
海が見える会場で、ほんと素敵！
今回の結婚式＆披露宴は、なんと3か国語という(^^♪
日本語、韓国語、中国語という・・・通訳さんがいて、
中国語の通訳が終わったら、拍手などしてくださーいと
最初に連絡事項があった。。。
世界各国から二人をお祝いするために来ているので、
それはそれですごい！韓国から、共通の友人も来ていて、
あれこれ話したり。
在日の中国人の先生方とも話して、豪勢だよね～と(^^♪
厳かなのか？にぎやかなのか？結婚式が無事に終わり、
お庭に移動して、鐘を鳴らす♪なんか、素敵だわね・・・
そして、披露宴会場へと移動したのであります。
いよいよ結婚披露宴の始まりなんだけど、私たち、
4人で参加しましたが、はやーくに会場に到着したもんだから、
ラウンジもまだあいておらず(^^♪あはは・・・
徐々にみなさんが集まってきて、交流タイム♪
懐かしい中医師の先生方たちとの交流だったり、
ほかの友人たちとの再会もあって、これまた懐かしい時間！
入口は、中華スタイルでの飾りつけ♪かわいいわね～
少しだけお手伝いして、いざ、時間になって、
教会に向かったのであります
三宮の中華街をさくっと見学！
確かにヨコハマと比べると小さい(^^♪
あまりの暑さに耐えられず・・・かつせっかくメイク
してもらったのに崩れたらもったいないので、
涼しい場所でランチ♪
ランチの前には、スタジオで、写真撮影してもらったけど、
これ、私じゃない！！！ってくらい、
修正してくれちゃったわ(^^♪あはは・・・
親曰く、あんた、
顔が真ん丸なんだね～だって。。。いわれんでもわかっとるわい！
今回の神戸は、友人の結婚式に参加のため♪
いつぶりの結婚式なのかな？ということで、あれこれ、
衣装など考えた結果、そうだ、せっかくだから、
メイクなどをしてもらおう♪ということになった。。。
いやぁ、意外と混んでいる！予約が取れたのは、
なんともびっくり朝8時４０分だよ！
羽田６時半にでて、８時半過ぎに三宮に到着しましたが( *´艸｀)
いやぁ、、、ぎりぎりだった。こりゃ、焦るよね。あはは・・・
ご一緒した素適女史が、先に京都から神戸入りしてくれていたので、
私は９時２０分ごろからとなった。
神戸出身の素敵女子たちから、生田神社の参拝を進められていたので、
行ってみることに。。。あらま、めっちゃ駅近くなのね～と驚いた！
朝早いけど、そこそこ人がいる！朝の神社って、なんかいいわね～と
思いながら参拝を済ませて、メイクを♪
プロがしてくれるって、違うよね！で・・・この後、せっかくだから、
プロのカメラマンに撮影まで依頼したのであります。
今の撮影のすごさにただ、驚くばかり(^^♪
7月は、ほんと休みがないほど、出歩きすぎた・・・
自分の予定と旦那君の予定で(*´ω｀*)
ゆえに、疲労がたまっていたのかな。。。
この日は、友人の結婚式のため、始発のフライトで神戸へ！
４時３８分馬場発に乗るため、あれこれ事前に準備して朝、
さくっと行動したんだけど、何がいけなかったのか？
前日にピスタチオパンを購入したので、これと水を
飲みながらの朝の支度だった。考えてみれば、いつもより
水分摂取が少なかったかな～と振り返ってみると思うし、
前日も前々日も仕事していたというのもある。
考えてみれば、あれこれ要素があったかもしれない。。。
ということで、それは車内で起こった( *´艸｀)
身体が震えてきて、呼吸が荒くなってきてね。
あれ？どうしたんだろう？私・・・って・・・最初、
朝のナッツのパン、あれ、もしや？って思って、
ゆっくり呼吸を！まずは、吐く、ゆっくりゆっくりとね。
品川駅に着いたときは、元に戻っていたので、羽田に
向かったんだけどね。一瞬、気圧の関係で乗れないかも
しれないから新幹線に切り替えたほうがいいかな？と
山手線内では考えていたけど、品川では、普通だったので、
飛行機で行こう！と思ったわけ。。。
で！京急に乗り換えたら、途中から、またまた呼吸困難に
なってきて、足が硬直してきたんです。あれ？大丈夫か私？？？
周り見ても海外の人だらけ。誰かに助けて！というべきか？
悩んだけど、硬直は足だけだったし、まだ呼吸もできてる。
どうしようどうしよう、まずは、慌てず、ゆっくり呼吸するしかない・・・
と思っていたら、羽田に到着！人ごみに紛れていくほど、
元気がなく、しばしホームで座っていて、人の波が去ってから、
歩き始める。なんとか歩けてるし、ま、なんとなく
ぎこちない感じはしたけど、大丈夫そう。
いったいなんだったんだろう？アナフィラキシーなの？
脱水症状による熱中症かな？とあれこれ、思うことを考えつつ、飛行機へ！
無事にその後は、問題なく。。。機内でもドリンク
もらってゆったりしてました。
後日、東京に戻ってから、内科とアレルギー科のある
クリニックでアレルギー検査したけど、アナフィラキシーの
可能性はなし。。。
パンを食べて水分が足りなくなって、夜の汗もあり、
脱水症状からくる熱中症じゃないか？とのこと。確かに
和食の私からすると、パンになると水分が少ないのは確かに・・・
いつもなら、たくさん、朝から水飲むけど、この日は、
飛行機乗るしな～とかとか思って、コップ１杯も飲んでない。
いつもだったら、朝起きて１杯、食事中にみそ汁、
食後に１杯と、３杯は飲んでるのにね・・・
ってことで、こんなことで脱水になるんだな～とびっくり！
ま、疲れてたのかといわれたら、思い当たることも多々あるので、
無理は禁物だわねと思ったのであります。
睡眠はしっかりとること、水分はしっかりとること、
時間の余裕を持つことなどなど、今回のことを経て、新たな学びがあり(^^♪
日々、老化してるわけなので、昨日の自分とは違うし、
気候条件も変化してきている中で、自分だけは大丈夫なんてないからね・・・
７月はいろんな教訓があり。そんなこんなな神戸旅行の始まりでした
ちょっくら、行ってみたかった三丁目のお店に！
なんか、通ったことあったところだったわ(^^♪
外観と内装が違う感じで面白い！
オープンと同時に入ったから、スタッフのほうが多くて。あはは・・・
あれこれ質問すると、面白い回答だったり真面目だったり、
スタッフによって違うのが面白かったわ。
素適女史と二人であったのはいつぶり？ってくらい
久しぶりだった。あれこれ積もる話をしながら夜が更けていく。。。
その後、私はオンラインの勉強会があったので、さくっとお別れ。。。
ま、１７時からスタートしてたから(^^♪２時間でも１９時！
早いよね～スタートが早いっていいことだわ
