心理セラピストのかとうかよです。
ココロせんすラボ主催の
瞑想会とプチ色彩心理セラピーを
月に数回、行っています。
埼玉（秩父、寄居）東京で開催しています。
シンボリックメディテーションとは？
無になって雑念をなくす瞑想法とは違い、
自分に必要な情報を自分に問いかけ、
シンボルとして導き出す瞑想法です。
楽な姿勢で目を閉じ
ナビゲーターの声に従って
自分の潜在意識に問いかけ
ヒントを自分のイメージで拾ってくる
そんな感じの瞑想です。
無になる瞑想とは違い
ナビゲーターの誘導がありますので、
瞑想に入りにくい方や、
初心者でも入りやすいメソッドです。
その後、メディテーションで見えたシンボルや
色などを素に、ナビゲーターの私が
あなたにメッセージを伝えます。
プチ色彩心理セラピーも同時に体験できますよ～
色彩心理セラピーでは、
クレヨンを使って塗り絵をしていただきます。
そこから、あなたの深層心理を探ります。
↓↓ 写真は、夏に開催した瞑想会の様子です。
お申し込みは、>>>>>>こちらまで
お会いできるのを楽しみにしています。