新たなスタート

だいぶ日が経っているのですが、カズ姐さんの

セラピューティックコース、
実は、結構キツかった～


ほかの参加者の人もゲロゲロでした。


オープンセッションやワーク中に
数名の人が過呼吸を同時に引き起こしたり。

見ていられなくなって、部屋から顔を覆って出て行く人、
それをフォローするべく後を追うアシスタントさん。


叫び声、泣き声、怒鳴り声、
いろんな感情が部屋を渦巻いていました。

特に、最終に行ったワークは
ゲロゲロで辛かったーー（><;)

ゲロゲロってのは、 要するに・・・
自分の見たくない過去に触れ、
自分の未完了の感情が
ドロドロと出てくる～～
恐ろしいのワークのゲロゲロです。


自分では、
何度もセッションを受けたし
心の中はかなり整理されていすはず！ と
思ってたんですけど、


いやぁ、まだまだ ・・・



過去の、特に幼少期の記憶というものは、
潜在意識にきっちり残ってます。


だから、今回、
開けたくないパンドラの箱を開けてしまった気分。


幼少期の記憶は深い。
身体、筋肉の記憶はホントに深い。


人間は、成長とともに、
嫌な記憶にふたをしてしまうんですね。


ただ、その行動も大事な自己防衛。
蓋をすることによって
冷静を保ち、自分を守っているの。


でも、投影という形で、
現在にふと蘇るんです。


似たような場面、
似たような人、台詞
似たような状況


それに遭遇すると・・・・


悲しくなったり
寂しくなったり
怒りをもたらしたり
恐怖を思い出したり
体に無意識の緊張が走ったりします。


だから、
目の前の出来事におこる感情は
自分の過去での
未完了の感情の影響が
強いって事。


人間の心って、モロいなぁと思います。
幼少期の影響て強烈です。 

身体が忘れません。


簡単にはプログラムは書きかわらない。


その過去の記憶のフィルターを外すには、
インナーチャイルドと向き合うのが必須。


※インナーチャイルドについてはまた後日に書きます。


そして、何よりも
自分は変わるんだ！
という強い意志が必要。


じゃないとすぐに シュン！！と
元の状態に戻っちゃう。


マッサージに行って、その瞬間が気持ちいいのと一緒。

悪い根源や生活習慣を見直さないと元に戻るのは早い。
でも習慣ってすぐには変わらないでしょ？ それと同じ。 

ありのままの自分に戻るのは難しいのよ。


でも、もう変わりたい！
過去の私の要らないもの、手放したい。

決意したのです、私。


この自分のフィルターを外して周りを見ると
別の世界が広がっている


フィルターを取るのは、過去の記憶に向き合わないといけない。

去年、11月にスタートして、
かなりフィルターはクリアになり、
景色も変わりました。

ゲロゲロして、もだえましたよ。
辛かった。


今もちょっと継続していますが。

 
でも
この強烈にしんどい自分があってこそ
セラピストとして
クライアント様に 向き合えるんだと思います。



もう、昔の私は卒業。

これは、最後のご挨拶をしているとき。
カズさんと、アシスタントの松本さんは楽しそうだけど、
私はトップバッターで指名され、
ドキドキで頭真っ白なのよ～（*-*;;)

セラピューティック終了の翌週には 
東京でプロコースが始まりました。


これまた めちゃめちゃ深くって。


セラピストとして真剣勝負でクライアント様に向かうには
やっぱり、まずは自分の心が健康に☆


カズ姐さんは、プロコースを
虎の穴コースなんて言ってるーーーー

まずは、この虎の穴コースで
自分の感情をじゃぶじゃぶ洗います。
そして、もっともっとクリアリングに徹します♡


そうすると
もっともっと・・・
内容の濃いぃワークショップ開けるかも～！