おはようございます。


昨日のお昼ごはんは、


前日のバンバンジーで残っていた茹でささみを使って鶏飯にしました。



ご飯の上にほぐしたささみ、錦糸卵、椎茸の甘辛煮、しば漬け、ネギ、海苔をのせています。この具材の組み合わせが好きです。


スープは水600mlに鶏ガラ顆粒大さじ1を加えて作りました。透明でわかりづらいかもしれませんが、スープをたっぷりかけています。



必ずおかわりするので😅予備の具材はしっかり用意して、


椎茸の甘辛煮は、椎茸3枚を薄切りにし、水大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1で煮汁がほとんどなくなるまで煮込んでいます。



甘めに焼いた錦糸卵もたっぷり☺️



蒸し鶏や茹で鶏、サラダチキンがあると鶏飯を作りたくなります。

食欲のない時もサラサラ食べられる鶏飯、私の中では豪華なお茶漬けって感じの料理です✨



最後は長芋の梅和えです。


長芋4cmを短冊に切り、たたいた梅(大)1粒分、白だし小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、ごま油小さじ1で和えます。本当は刻んだ大葉と和えたかったのですが、なかったので三つ葉と和えました。

梅の酸味とごま油がアクセントになっていて美味しいです。



ごちそうさまでした🙏



今日の20時から始まる楽天お買い物マラソン。


楽天市場


お買い得品です。


07/04 20:00 ~ 07/04 23:59


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