ポジティブ日記をつけて幸せになる！脳科学的な超シンプル4行日記

この記事をお友達の

セラピストのしまゆかさん が

Facebookで紹介されていました

これをするとどう良いのか

どんな裏付けがあるのか

そのやり方は？などが書かれています

このポジティブ日記と

私の毎晩の「良いこと見つけ」は

異なるものですが似た部分もあります

それは

今日の良かったことを思い出すこと

白鳥の子ども発見？？

もともと「良いこと見つけ」を始めたのは

ネガティブ思考が癖になっている方に

一緒に良いこと見つけしませんか？と

お声をかけたかったからなんです

こんな些細なことで良いんですよ

今日のあなたにもきっとあるはず

あなたの今日の良かったことはなんですか？

脳科学者でも心理学者でもありませんが

本能的にやっていた私

だって、ヒーラーだもの (*´艸`*)ﾃﾍｯ

せめてひとつでも良いと思うんです

毎晩寝る前に

一緒に良いこと見つけしませんか？

私はあなたの笑顔が見たいのです

 　ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

 

ご機嫌さんな私に会いに来てね

ご機嫌オーラ、受け取ってくださいね

 

【大阪第4回 心と体が喜ぶ癒しフェスティバル 】

２０１９年１１月１０日（日)

１１：３０ ～ １８：００

入場無料

ゆめホーム「ゆめ」かなえる港区民センター　１Fホール
大阪市港区弁天２－１－５

 

心と体が喜ぶ癒しフェスティバル 公式サイト

 

 

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何でも聞いてください 何でもお伺いします

１０分毎に１０００円

・お手当てヒーリングの伝授（２０～３０分）

・サイキックカードリーディング

・Instagramのアドバイス
・５０代のゆるダイエット

・転勤族のお悩み相談
・夫婦円満の秘訣

・岡山の観光案内

などなど
何でも聞いてくださいね
何でもお伺いいたします

あなたの今日の良いこと、聞きたいな

 

 

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