こんにちは

赤ちゃんの気持ちを大切にするお片づけをお手伝いしています、ベビママお片づけサポーター：ライフオーガナイザーの岡未央です

ただいま頭の中が大渋滞です。

やることいっぱいです。仕事だらけです。

たくさんありすぎて何から考えたらいいのかわからずパニック。

でしたが、

そんなときは書き出すとスッキリします。

頭の中が整理されます。

（とりあえず確定申告の書類作成からしようっと）

なにをやらなくてはいけないのか、はっきりと目にすることで意外とするべきことが少なかったりするんですよね。

毎日の家事育児をしていて

「あれもやらなきゃこれもやらなきゃ！」

って思って焦っているときにこそ、ちょっと実践してみてください

わたしもあれこれ焦っていたときに書き出してみたら５こしかなくて・・・（笑）

「なんだ、これだけか」

とびっくりして、そのあとは落ち着いてすることができました～

アウトプットして、俯瞰してみると意外にスッキリするもんです。

試してみてくださいね★

家族で行きたいとこリストも作って、ひとつずつクリアしていっています。

こちらは東広島のカドーレ。