朝からスポーツ久しぶりの早朝野球岡山スプリーデンツ！6時30分スタート！集まったのは、５人！ちょっと地面は、ぬかるんでいた終わってから10時からNOBUZAP。トレーナーのナカツに来てもらい、簡単に家でも出来る運動を伝授。６週間頑張ります！
