佐々木みゆです。
この夏限定で開催している
７日間のスペシャル感謝ワーク💕
ついに折り返しの４日目となりました！
途中からご参加してくださる方もいらっしゃり
２０名で開催できていること
心から感謝しております！
温かい気持ちでご一緒してくださっている皆さま
本当にありがとうございます。
皆さんのノートを読んでいると
それぞれの人生を歩んでいるような気持ちになり
ノートを読むだけでも学びや刺激があると思いますので
ぜひ途中からご参加お待ちしています！
スペシャル感謝ワークグループでは
毎日ノートに書くテーマを設けています！
今日のテーマは
「自然と季節にありがとう」
です＾＾
日々忙しく過ごしていると、
自然や季節の移ろいに気づかずに
通り過ぎてしまうことってありますよね。
私も、愛媛県の今治市という
山も海も近い田舎に住んでいながら
あまり自然の中で過ごすことが多くありませんでした。
でも、感謝ワークを初めてから
毎日のように外で遊んだり
公園に行ったりキャンプしたり
自然に触れる体験がとても増えたんです。
キャンプ場から見えた
海からの朝日もめちゃくちゃ美しかった！
すると、道ばたの草花がふと目に留まり、
美しいなと感じたり
暑い中でも風の気持ちよさに感動したり
そんな些細なことが、
悩んでいた心をふっと軽く
してくれることもあるんですよね。
そしてもう一つ、私がふと感じたことがあります。
私は、海や縁側、そして家の中でも
ただゴロンと寝転がるのが好きなんです＾＾
そうして一瞬視点を変えると
「世界は何も変わっていないのに、
自分の見える景色がまったく違う」
ということに気づきます。
外でゴロンと寝転がると目の前には
美しい大きな空が広がります。
そのたびに
「たった少し見方を変えるだけで、
世界ってこんなに違って見えるんだな」と
学ばせてもらいます。
これって、マインドも同じじゃないかな＾＾って。
日々の暮らしはあまり変わらなくても、
ネガティブな面に目を向けるのか、
ポジティブな面に目を向けるのか。
その視点の違いだけで
感じる世界が大きく変わってくる。
今持っている悩みも
ちょっと視点を変えるだけで楽になることが
あるかもしれません＾＾
感謝ノートには、
その視点を優しく変えてくれる力があると
思っています。
ぜひ、あと3日で終了する
スペシャル感謝ワーク！
途中参加もお待ちしておりますので
皆さんの素敵なノートぜひ読んでみてほしい＾＾
匿名・読むだけ専門でもOKです＾＾
