昨日、膝をかばい過ぎて

 

夜中、急に腰が痛みだした。

 

夜中、昨日病院から貰った湿布を腰に貼る

 

膝の痛みはまだ取れませんが

 

腰の痛みは湿布を貼ったら、痛みが取れ

 

夜中だったので二度寝できました。

 

今日は、膝をかばいながら腰の湿布のお陰で

 

拭き掃除も出来出来ました。

 

ロコアテープ（湿布）おそるべし

 

腰の痛みによく効きます。

 

ついでに、近い内に膝に痛みも取れるといいなぁ。