🌹潤い美女の繁栄法則🌹                                
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自分のこと好きですか？

私は条件付きで好きでした。

健康な私は好き

痩せてる私は好き

綺麗な私は好き

なんて、自分で自分に条件を突き付けて

それ以外の私はダメだ！

と、していた時期があります。

20代のころは若くてピチピチで

少しくらいふくよかでも

それなりに好きだった

30代

子どもを産んで、激太り

そこからさらに病気までして

途端に自分が許せなくなった。

健康な私は好き  病気の私は許せない

痩せてる私は好き  太る私は許せない

綺麗な私は好き  ブサイクな私は見たくない

そんなふうに思うほど、

病気の方向へ

太る方向へ

ブサイクな方向へ

加速していく。

「どうして？

20代の頃の私はもっと可愛かったはず！

いつからこんなにブサイクになったの？」

「どうして？

20代のころはあんなに健康だったのに！

いつからこんなに病弱になったの？」

どうして、戻らないんだ！！！！

戻らないことに

疑問を持った。

（それより条件付きなことに疑問を持てよ🤣）

これって苦しい……

自分で気づいてないから余計に心の奥底で

ずっとずーっと苦しい

親に

良い学校に通ってるからあなたを愛しているわ

パートナーに

若くてピチピチだから君のことを愛しているよ

と、言われたらどうだろう？

はぁ？

ってならない？

ムカつかない？

殺めたくならないか？

これを自分で無意識のうちに

やっているのです。

そんな条件付きの自分好きは

自分を好きと思う気持ちと

殺めたいほど憎らしい気持ちが拮抗する

この体は魂の器

「私」の人生を歩むための大切な乗り物

それを、ケチつけて

この条件に当てはまれば

愛しましょう。

なんて、おかしな話しです。

体が変わらない理由は

これなんです。

痩せたい！

と、思うから

痩せない

痛みを消したい！

と、思うから

痛みがある

老いたくない！

と、思うから

老いる

全て望み通り叶っている

そこに意識を向けるから

その意識が拡大していく

この宇宙はシンプル。

思考したことが現実になる。

痩せたい！

太りたくない！

は、太ることにフォーカスしている

痛みを消したい！

は、痛みにフォーカスしている

老いたくない！

は、老いにフォーカスしている

シミや、シワも同じである

じゃあどうしたらいいのか

フォーカスしてるところを変えるだけでいい。

その方法は簡単。

体にただただ感謝したらいい。

そもそも、この体は自分のモノ！

という傲慢な考え方を辞めよう。

この体は地球を生き抜くための借り物です。

レンタカー借りたら大事に乗るよね。

そんくらい大事に乗りこなしてみよう。

今、嫌いなものを無理に好きになろうとすると

気持ちが拮抗して苦しくなる

好きにならなくても

感謝は出来るじゃん？

（気に食わないレンタカーでも

大切に乗るじゃん？）

こんな体、嫌だ！と動くほど

嫌な状態が拡大するのなら

今の体に感謝したらいい。

感謝は簡単。

思えなくてもとりあえず、声に出して

「ありがとう」ということは出来る

言霊。

言ってると、そのうち、本当に思えるようになる。

感謝するってのは

受け入れることにも繋がる

今の体を受け入れる。

ここがスタート。

感謝していると

あー、この体でここまで生きてきたんだな〜と

気づく時がくる。

嫌なところはあっても、

そのうち、それすらも感謝

出来るようになっていく。

体に感謝できるようになったら

自然と体は思った以上に

理想の体になっていく

常に、どこに自分の心が在るのか

自分を嫌だと攻撃し、貶め、恥を感じていたら

ますます、そうなっていくだけなのです。

体はシンプル

他のことも全て同じこと。

ぶっちゃけどんなエクササイズより

どんな素晴らしいケアより

感謝することの方が

100倍、体は美しく整う。

シミもシワも

たるみも

ダイエットも

乾燥も

病気も

特別なケアや美容液、特効薬なんかより

（そんなものないんだけど。）

感謝の方が圧倒的に変化する

これ、マジです！

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