外側より内側から変わる。内側が整えば何があっても大丈夫♡♡ | ばんみき|ダイエットせずに痩せる♡潤いボディの繁栄法則

ばんみき|ダイエットせずに痩せる♡潤いボディの繁栄法則

肩こり、腰痛、生理痛を解消したらMAX70→52kg♡
月商2万のヨガイントラが
年商8桁になった。
勝手に痩せたら人生も潤った♡♡
坂実季(ばんみき)


                              🌹潤い美女の繁栄法則🌹                                
を伝えています

「体から在り方を整える」

で収入が爆上がり✨️

女の自分をゆるめたら年商8桁♡

潤うほどに叶ってく❣️

 

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台風の影響で雨続きの中、受講生さんから嬉しいご報告♡





去年の健康診断では精密検査のため再検査の通知が来ていたのが

今年は良好に♡



一緒に添えられた健康診断の結果が劇的に良くなっていました♡


左から今年、真ん中が去年、右が2年前





なんと!!

中性脂肪もめちゃくちゃ下がっている😆✨



私のところに来た時は

2年前より太ってしまい

体もしんどい、心もしんどい

下痢症で毎朝、通勤で電車に乗るのが不安



PMSで生理前は激しく泣いたり、

人生の終わりだ。くらいまで落ち込むことが毎月。


生理は1~2ヶ月飛ぶのに、PMSはくる!



生理が来たらきたで、生理痛も酷くて

経血量も1週間たっぷり!


月の半分以上は心も身体もしんどい。


そんな状態でした。



思い返しても…

お話するたび、

確かになんでそんなに暗いの?

何かあったの?というくらい

悲壮感が漂っていました🤣





そりゃそうだ。

月の半分、しんどかったら…

悲しくもなる🤣





そんな状態から、

毎日の下痢症が無くなり

去年精密検査だった肝臓の数値がよくなり

生理は毎月くるように

しかもめっちゃ軽くなって日数も4~5日に減りました♡♡


お話してても明るくて

面白くて、カラリと笑う姿がとっても愛らしい♡


本来の彼女に戻ってきました✨️







それまでは飲みたくないサプリを飲んだり

とにかく、体にも家計にも負担をかけまくっていたそう。



それ辞めたのに健康になっちゃった✨️


そして、可愛くなっちゃった♡♡




彼女がしたことはとっても簡単なこと。


頑張り屋さんで

真面目で

ストイックな彼女は


めちゃくちゃ体にむち打ちまくっていたんですね。




良かれと思ってやっていたこと…

それが全て逆効果🫠



そういうことってよくある。






頑張れば頑張るほど

体は重く、浮腫んで、しんどくなっていく。


硬く、硬直しているのに

マッサージに運動。


(そういや、マッサージも毎週通ってたな)




とにかく頑張ってることを

全部、辞めてもらいました😆✨


(マッサージもそれやってるから体、重いんだ!やめろ!と言いました🤣)






その代わりに

自分の体に優しく触れてみて。


それだけで流れていくから


それを口酸っぱく伝え続けた。




大切なのは

とにかく、力を抜くこと。




これを意識してもらったら

食事制限をやめて、

運動も辞めたら


内側から、健康になっちゃいました♡



30~40代の人って

とにかく自分に厳しい。


なんで?


ゆとりはダメと思ってる?


ゆとりは大事だよ。



ゆとりがあるから余裕が生まれる。

余裕があるから遊びが生まれて

機械でも遊びがないとうまく動かない。



人間だって同じ。




そんなふうに自分を大切に、優しく扱っていたら

体が流れて楽になり、不調がみるみる回復✨️




そしたら旦那さんも超優しくなって

夫婦関係も良好に♡

(毎晩、帰宅すると出来たてのご飯作って待っててくれるんだって♡)



仕事も栄転して

上司からの評価も上々✨️


支部長にもなって、仕事もいい感じに♡♡



臨時収入も沢山入ってくるように✨️



本当にすごいな〜♡♡




やっぱり外側の世界は自分とのパートナーシップの写鏡




外側のパートナー、仕事、お金を良くしたいなら

自分と仲良くなる、大切にする


これ一択なんです!




自分置きざりのまま

外側を良くしようとしても

ますます、苦しくなるだけ。




上手くいったように見えても

根本は何も変わらずに

ますます、カオスになっていきます。





体が潤えば外側はもっと潤っていく♡♡




外側を頑張るより絶対に体が先なんだよ〜



 

 

 

 

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