食事制限なし・運動なし
痛み・コリ解消して痩せながら✨️
脂肪をお金に変える
体質改善ダイエットコーチ
ばんみきです✨
初めましての方はこちら☆
☆☆☆☆☆
【体質改善andダイエット】
◆通院回数が激減！1年間の医療費が1/10に
◆交通事故によるむち打ち症が2ヶ月で消えた
◆3食＋おやつ食べながら1年で－6キロ
◆3ヶ月でウエスト-10cm
◆働けないほど辛かったのに1ヶ月でフルタイムで働き始めた
【お金】
◆マヨラーでも痩せて、副業収入が本業の半分以上
◆家族旅行（夢の国両方）の必要な金額ピッタリを引き寄せた
◆自分が健康になったら、夫の給料が上がった
◆1週間で売上30万
◆相談した翌日に、最高月商達成
その他、多数
一時的に太っても安心な私がいまーす🥰
あのままだったと思ったら
ゾッとする🤣
ウエスト周りがスッキリとした。
肌触りよし！
体重減った！
ウエスト周りスッキリ
36号のスカート履いて卒園式出席。
花粉症の症状が去年よりまし。
避けてきた炭水化物も心から
美味しい！と食べられるように
なったんです🥺
食べることが大好きなのに
「食べたことへの罪悪感」
をすごく抱えていたことが
とても嫌でした💦
「食に対する太ることへの不安」が
解放された事が何よりの
収穫だと思っています♡
この受講生さんたち
みんな、昔は
自分が食べることを
禁止して
辛い辛いダイエット
食べないダイエットをして
それでも上手くいかなくて
苦しんでいました😱
だけどね、
食べちゃダメという思い込みから
解放されて
ストレスフリーに
どんどん痩せていってます😆💫✨
じゃあこの受講生さんたちが
まず1番最初に何をしたのか
それを特別にお伝えしますね😆💫✨
それは
ズバリ！
痩せたい！
食べたい！
という欲望を認めた！
ということです😆💫✨
このね
⬇️⬇️⬇️
痩せたい！
でも食べたい！
は、ダメだよね・・・
痩せたい！
を、優先しよう
⬆️⬆️⬆️
という、この邪な気持ちを辞めるんです！
食べたいなら
食べてもいいよね！！！
こんなこという
ダイエットコーチ、いる🤣？？
もちろん食べながらなので
急激には落ちませんよ😆👍
ゆっくりでもいいから
確実に、痩せたら戻らない体を
作っていきたいのか
食べずにちょっぱやで
体重を落として
またリバウンド
また食べない
家族とのご飯は
自分だけは違うもの
外食に行っても
自分だけサラダ🥗
そんな生活、
本当にしたいですか？？
結局ね、
叶えようとしてるものが
叶って行く✨
自分で自分をどうしたいのか
そのために自分が
どんな行動をしてあげるのか
それがあなたの未来を決めていく😆✨💫
体質改善スリムアップアカデミーの
受講生さんたちは
自分が食べながら痩せたい！
無理なく痩せていきたい！
戻らない、仮に一時的に増えても
すぐ戻せる体を作りたい！
これを叶えるために
自分で行動して
自分で叶えて行っていますよ😆✨💫
行動というのは
一所懸命、頑張ることじゃない
いかに簡単に
自分に無理なく
できるかを探すことです😆✨💫
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