こんばんは(*^▽^*)
今日は、一日良いお天気でした
冬だから外は寒いけど・・
気持ちの良い日でした
冬は、雪の日が続いたりすると
昼間でも照明をつけるほど
暗かったりするんですよ～(＞_＜)
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タイトルですが・・
ちょっとだけ変更しました
ダイエット、ダイエット・・って
いったい何のためにしているんだろう？
って、考えたときに
「体も心もすっきりしたいからだなぁ・・」
そんなふうに思ったから
タイトルにしておけば
忘れないでしょう・・
そんな考えもあったりします( ´艸｀)
ゆっくりと焦らずに
すっきり～となるように
のんびりとやっていこう・・・・っと
それでは、また～(-^□^-)
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今日の体重 昨日よりマイナス１．１ｋｇ
なんにもしてない・・のに減りました
昨日なんか、ランチは食べ放題だったのよ～
（美味しかった♪）
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