靭帯損傷

『靭帯損傷』何て大袈裟に書きましたが、『捻挫』です

整形外科に受診して来ました。

踵付近に三本靭帯あるらしいんですが、そこが伸びちゃってるようで足首グラグラみたいです

治療方法は
ギブスだと３ヶ月

３ヶ月は、長すぎますね

後は、何もしない
何もしなくても治るんですってよ
でも、靭帯伸びたままで治るから
またまた捻っちゃったり、運動出来ないみたいです

それは、困ります
でも、ギブスはかなり不便過ぎます


と、悩んでいたら
中間ぐらいのが出来ますよ

それにします
即答でした

ギブス使うんですが、足首の横から挟んで固定するだけなんです。
ギブスで挟んだらあとは包帯巻くだけ

だから、外してお風呂に入れちゃいます
お着替えする時、邪魔なら外してから着替えて
また、固定する事も出来ちゃいます

欠点は、靴&靴下が入らない

何とかサンダル履けました
靴下は、姉がばぁばにあげたやつがかなり伸びるのでそれを借りて履いてます

固定して１ヶ月過ごします
何かと不便ですが、車は運動出来そうかも
土踏まずまで包帯があるだけなんで、出来そうです
と言うか、します
とっても安全運転で
でも、長距離は無理そうですねぇ
足首動かないんですから、とっても疲れそうです

お風呂に入って不便？を感じました
足が伸ばせないので少々痛いです

無理をせず完治に向かいたいです！


ちなみに正確には『ギブス』ではなく『ギプス』らしいですね


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