自分らしく夢を叶えるステキな生き方♡
自愛力styleで始める魂の引き寄せアドバイザーYOKOです。
いつもご訪問ありがとうございます。
海外で暮らしながら自分らしく楽しく自愛力styleで生きることを日々目指しています。
私がここ17～18年間、毎年やっていることが夢実現ノート書き。
毎年、新しいノートに夢や願望を書いて新しい１年を迎えていました。
ノートに書き込むだけでも、次から次へと願望が叶う場合も多くあります。
反面、3日坊主で終わってしまう目標もあったり、なかなか叶わない夢もあったり。
長年、願望ノートに書きつづけてきた結果、
①まず未来の私に、すでに願望を実現している自分の姿を尋ねる
②具体的な目標や願望を期限を決めて意識する
③本当にやりたい、ワクワクするという感情・気持ちがあるかどうか心を確認
④心込めて夢や願望をノートに書く
⑤私の夢や願望はすでに叶った、達成したとイメージする
⑥書いたノートに感謝の言葉、魔法の呪文、アファメーションを唱える、または感謝の言葉を書く
感謝の言葉、魔法の呪文、アファメーションなどは
私の講座に参加の方にお話したいと思います。（今日はヒミツ）
⑦象徴的にでもいいから何か行動を起こす
例えば、自分が好きな場所に行って尊敬する人に会ったり、習い事をしたり、募金したり etc
⑧夢実現のための行動を習慣化する、三日坊主で終わらない
⑨他の人や知人の成功・いい事があったら、祝福して喜んであげる
これ、すごく大切なことです。
祝福して喜んであげた場合、
次は自分に同じように、あるいはそれ以上のいい事があります。
⑩そして、心のもやもや・葛藤が生じた場合は「自愛力ノート」をやる
自分の見栄やプライドで書いた夢はなかなか叶いにくいです。
現在の自分の器に合わない大きすぎる願望も叶わないですよ。
モヤモヤして自信がない願望は、今、時期じゃないです。
願望実現方法の結論をお話すると、
「達成イメージ」＋「ワクワク感情」＋「感謝」＋「行動」＋「他人への祝福」
やってみてください～。
ええ～～、あれれ～という感じで意外な形で願望が叶ったりしますよ。
