いつもありがとうございます。
守田ひろみです
昨晩 子どもの不登校経験ママ3人と飲み会でした。
百段階段ひな祭り＆ランチ会 にもご参加くれた二人
野田まどかさんのランチ会で それよりも以前から知り合っていて
同じ県民なので いつか一緒に飲みたいね～
というのが 叶いました。
みんな 自分を後回しにして 家族や学校や 地域に
世のためヒトのためを 当たり前にやってきたけど
いま 自分のやりたいことを 罪悪感なく楽しめてるよ～って
成長した私たちがいました。
それとともに 子どもたちも動き出しています。
いろんな カウンセリングや セラピー を受け
様々な 講座を受講してきた私たち
カウンセラーさんとの相性が あうあわない ってことがあることや
せっかく受けた講座が 自分のタイミングとあっていなくって
その時はわからなかったり 違和感を感じたけれど
あとから 腑に落ちた
それも遠回り する必要があった って
無駄な時間じゃなかったって 口々に そういっていました。
最初のお料理しか撮ってないし💦
私の数秘＆カラーのセッションも
ザワザワにぎやかな居酒屋で受けていただきました。
今年は収穫の時、いままでこつこつとやってきたことが 実を結ぶ
などの メッセージに 希望を見つけてくれたり
それぞれの もって生まれた資質に あるある！
そーだよねー と、わいわいがやがやと おしゃべりが止まりませんでした。
お酒を飲むと のどが渇く・・・・しゃべりすぎ？
ですが、
昨日の 居酒屋さんでは まったくそんなことがありませんでした。
なんでかな～って考えてみたのだけれど
おそらく 化学調味料 業務用の食品を 使わず
丁寧に心を込めて お料理してくれているに違いないです。
升に溢れて溢れるほど日本酒もワインも注いでくれます。
家では 化学調味料を 極力使いません。
と、言っても ある程度は 使うので
化学調味料を使うと のどが渇くことは実感していたの。
飲み会でのどが渇くのは
お酒に合わせて濃いめの味付けだったり アルコールを摂取するせいだろう って考えていたけれど
化学調味料や 保存料 これが 犯人らしいぞ。
のどが渇くのは 水分を とって排除したい！って身体が訴えているのかな。
コンビニの食品や
外食の時も お店選びは気を付けたいな。
化学調味料は 旨味が強いから おいしい
けれど 自分の、家族の健康を考えたら
出来るだけ取らないように 工夫したい。
子どもが小さい時は 食材も調味料も 産地も
気を付けていたけれど
老眼で 買い物に行ったとき商品の裏の文字が 見えづらくてめんどくさくなってきていたり
忙しさにかまけて 手抜きしている自分への
お知らせだと思って 受け止めました。
さてさて、今夜はなにを こしらえましょうか。
明日の トレイルRUN のボランティア の旦那様
毎日就活の 次女ちゃん
頑張っているみんな の 為にも
腕を 振るうとします。
今日もありがとう
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