いろいろ変化を感じるままに。。。
何がキッカケでこうなったかな？
あまり深くは考えず
今までに無かった感覚に浸ってみてます。
憧れていた「モデル」というまぶしい存在
そういう人達にたたずまいを習うようになって
自分にステージ・アップをプレゼントしてみた。
姿勢を正す
この行為は、筋肉の使い方にコツがある。
そのコツを活かすことでずいぶん変わる。
そうした時に
自分を引き上げる挑戦と同時に
「遅刻してしまう自分」が姿を現した。
なぜか、意識高いことをすると
遅刻してしまうクセがある。
ここ、チェック。
「なぜ時間を失う？」
余裕もって動いても、
家から出られなくなる、何かのためらい。
「人とは比べず、過去とも混ぜず」
これを意識している今、
新しく身に付けた姿勢や気分は
単純に変化を味わう自分が居る。
人に出会いたくもなるんだけど
実を言うと、それはためらう。
セミナーとかレッスンとか
大義名分があると問題ないのに。
まぁ、もとが人見知りだからだな。
根本は、簡単には変わらないってことかな。
この「人見知り」
これもチェック・ポイント。
定義がアイマイだから、
ホントにそうか、どうかわからない。
けれども、なにかをおびえる感覚がある。
そこの部分。
今なら向き合えそう。
「何を構えてるの？」
そこを自分に聴いてみる。
カラダの変化から
心のざわめきに気がついて
それを受けとめようとする自分が居る。
もしかしたら
筋力は、自分を受け入れる器に
なりうるものかも知れない。
＊＊＊
「えぇねんで」
～自分と対話するノート～
読みながら
自分だけの時間を持ち
自分の感性と向き合える・・・
そういう仕上がりになっています。
読みながら
何を感じるか
何を想うか
深いところの涌き起りを感じてみてください。
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間違ったメアド表記をしてました。
失礼しました＾＾；
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おうみ屋 服部ゆみか