暦（雑節)　では　入梅　に入りました。　

　　梅の実が熟すころに、

雨季 　　に入ることから

入梅と言われています。

別の説として、湿度が高く黴（カビ)が

生えやすいため　「黴雨｣　が転じて

梅雨　になったとも言われています。

梅　　　には　クエン酸という

殺菌作用や代謝の促進という効用があります。

この季節、梅干をつけられる方も多いのでは
ないでしょうか。

お酢　　にもクエン酸が含まれ

殺菌作用として家事（台所や掃除)に

活用されていますね。

クエン酸効果が発揮される季節でもあります。

ちあこは、暦を意識する前は

梅雨は、雨でじめじめしてイヤだなあと

思っていました。

暦を知ってからは

梅雨があって、秋に稲の実りがあると思うと、

以前より、苦にならなくなりました。

一つ事を知ると、捉え方も変化する
ものなんだなと　感じています。

梅雨ならではの楽しみ方として
花を見に行くのは如何でしょうか？


紫陽花　　をはじめ　
湿地に強い　花菖蒲　　杜若　　など
梅雨の時期だからこそ楽しめるお花もたくさん
ありますね。


紫陽花はお天気の良い日よりも
雨の日のほうが風情を感じます。

今の時期ならではの花の名所が

皆さんの近所にあるかと思います。

訪ねてみては如何でしょうか？

また梅雨の合間の太陽は
紫外線がかなり強いそうです。
ＵＶケアはお忘れなく！