いつもブログをお読みくださりありがとうございます。
こんにちは、mikoです。
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自分が何かをしたいと思ったとき
相手の予定や言動を考えてやめる。
こんなことありませんか？
自分の行動を、
相手の言動を勝手に期待して
決めてしまう。
なんとも、勝手な行為。
それで、相手が期待通り動かないと
「あなたが、そうすると思ったからやめといたのに、
それだったら行動しておけばよかった」と
イライラを相手にぶつけてみたりして…。
相手は、とんだとばっちりです。
自分も、意味不明の怒りに苛まれ、
結果的に誰も幸せにはなりません。
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こんなメンドクサイ行為を誰がするの？と思いますが
結構わたしたちは、やっています。
勝手に期待して、勝手に怒る。
これって、
明らかに自作自演の、
無駄なエネルギーロスです。
自分が怒っているのは、相手ではありません。
ほんとうは、行動しなかった自分に怒っているのです。
わたしたちは賢い生き物なので
こういったバカなことをよくします。
相手を思いやるように見せかけた
勝手すぎる傲慢な振舞い。
周囲への怒りがたくさんあるときは、
自分に向けられた怒りではないかな？
そんなふうに見直すと、自分の中でくすぶっている
「ほんとうの思い」にが見えてきます。
2017、行動できなかった理由は、何でしょう？
物理的なこともあるかもしれませんが、
自分の「ほんとうの思い」を知っていくと
解決できることは意外に多いのかもしれません。