働きたくな~と思っていたが、仕事がないと、定年を迎えたあと、


一日中ボーッと過ごすのだろうかと思ってしまった。


おそらくそんな生活はボケてしまう。退屈してしまう。


とこの本を読んで思った。



ずっと働き続けるには、健康でなければならない。

そこで筋トレ💪

相棒のアブローラー。

とにかく筋肉があればカラダは動かせる。

働くための資格、知識はその後。

アブローラーのあとはスクワットやるぞ!!