新ノート

昨日新しいノートを買った。

480円くらいで結構価格高いなと、思った。

しかし、このノートにメモして、

今の自分の現状整理、健康管理、家族

仕事の方針、目標、効率化

やりたいこと、イライラしていること、焦っている要因など

を書き出して抽象化したり、具体化したりしている。

これが、毎回40分くらいかかり、時間をとられるが、

自分の中でクリアになるというか、整うというか頭や気持ちが落ち着いて、地に足ついて行動できる感じがする。

ノートは今の自分の趣味の１つ。