どうも皆さん、おこんばん羽〜(￣▽￣)
ひじき煮では、大豆があるのが好きな一羽です🪶
まぁ、今回のメニューとは、全く関係ないですけどね(笑)
さて、
一羽の〜ぽわぽわ（仮）
くっきんぐ〜
材料
・豚バラスライス〜5枚くらい
・もやし〜半袋
・豆苗〜半袋
・塩胡椒〜適量
タレ
・醤油〜大匙1.5
・みりん〜大匙半
・ごま油〜大匙半
・砂糖〜少々
・すりおろしニンニク〜少々
作り方
①クッキングシートを広げて、もやし、豆苗を一口大にして乗せる。
②その上にバラ肉を重ならないように乗せ、クッキングシートをギュッと包む
③600㍗で4分。
お肉が赤いとかだったら、ちょい足しで
タレをかけたら完成
クッキングシートで包んだら、冷凍庫に入れて保存もできます^ - ^
食べる時は、解凍してからレンチンで
キャベツ入ってるやん！？
豆苗ないやん！！？(笑)
キャベツともやしでも美味しかったです^ - ^
いや、美味しいと言うよりは、お手軽（冷凍保存で楽できる）ってのが強いですかね