どうも皆さん、おこんばん羽〜(￣▽￣)
体重の変動が大きくね？と不安になっている一羽です🪶
一日で1〜3キロ増えたり減ったりするのは、フツー？？
一日一回測っているのですが、あれ？見間違い？と、なることが多いです💦
さて、
一羽の〜ぽわぽわ（仮）
くっきんぐ〜
材料
・もやし〜１袋
・塩昆布〜適量
・ごま〜適量
・ごま油〜適量
・ニンニク〜適量
・胡椒〜適量
作り方
①もやしを600ワット2分。
袋は少し開けて空気が膨張しないようにして💦
②もやしの水気をきって、調味料を入れる。
完成。
私は塩昆布とごま油だけでやっていることが多いですね(笑)
ニンニクすりおろしや胡椒があった方がパンチはありますね^ - ^
写真は今回ないです(＞人＜;)