
⚫️不倫夫に怒りが出る時、それはあなたの〇を見つめるチャンス。
こんにちは。
紅葉が美しい季節。いかがお過ごしですか?
景色の良い自然の中でゆっくりお茶したり
何もしないで瞑想したり、温泉や整体、マッサージ、
自分と向き合う時間を取れるといいですね。
特に不倫夫に対して怒りが出てくる時
それはあなたの心を見つめるチャンス。
そのまま我慢していると
肝臓が悪くなるようです。
身体と心は関係しているので。
同じ場所で暮らす夫婦がうまく行っていないと、体も心にも悪影響が。
呼吸も浅く、緊張して肩こりや頭痛、食欲不振などなど
夫原病という症状が出ることも。
そんな時は、まず自分と向き合いなんで今怒りの感情が出ているの?
と自分に向き合い、瞑想、癒しの
741HZの音楽を聴いてみて下さいね。
怒りの感情のままに、、、相手に感情をぶつけそうな時はその場を離れることも大事です。
どうしても、感情がコントロールできない、、、

そんな時はLINE公式からメッセージをください。
今が苦しい状況でも前に進もうとしている、そんなあなたを応援しています。
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あなたの人生が
かがやき ますように。


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夫の不倫から夫婦円満になるカウンセリング
三上てるみ(Terumi Mikami)

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