ブログをご覧頂きまして、
誠に、ありがとうございます✨🌸✨
夕べは、
23:50分前後に
床に入りましたが、
今朝、アラーム⏰💥無しで
５時に目が覚めたものの、、、
昼過ぎには、睡魔に襲われて
夕方近くから、あくびが止まらない💧事態に
なりました😵💤⤵🥱
総じて、
早目に、寝床に入っても
眠りが浅めで
なかなか、ぐっすり😪💤💤
濃密で良質な睡眠が
取りきれて無い感じです。
この頃ねぇ、
やたらに、
朝の支度や帰宅🏠👣後は
用事が押し寄せる様に
あっと云う間に、秒単位で
時に追われる感じです💧
お昼休み1時間や１０分休憩も
時が経つのが、やけに速い💧
それでいながら
職場の拘束時間は、
５時間～７時間何ですが、
時間経つのが、緩やかで長く感じます。
職務内容も、
会話をせず、声に出せず
パソコンの前で、
もくもく、シコシコだからねぇ💧
あくせくする様な作業では、無いのですが、、、
単調で、飽き性なアタシには
睡魔やアクビ😵💤⤵との闘いに負けやすいです。
先週末から、
Instagramのアカウント乗っ取られ💧により
精神的疲労や気疲れ💧と相まって
一際、眠りの浅さが加速してるのでしょうか❓❗
尚、スマホ📲は、
寝床の側には持ち込みません💧
リビング等、離れた場所に置いてます。
そもそもがアタシは
ロングスリーパーのタチですが、
身体の中のリズムに、抗えば
忘れた頃に、
身体にガタが来そう
なのが、野生の感で判るものでしょうかね❓❗
だから、昼間の眠気💧
睡眠不足による、判断力や抑止力の麻痺💧
が
サインの一つ何でしょうかね❓❗
夜のチューリップ🌷✨
昼のチューリップ🌷✨
置いて来ます
おやすみなさい(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ