先日のデトックスクッキー作りで
男性の方からの強い要望で・‥（笑）
プロセスをアップしてほいいとのことΣ(ﾟдﾟ;)
お一人でもこのような男性がおられたことに
明るい日本が見えてきたような嬉しさで感激しています
そこで・‥
男の人でも簡単にできる方法を色々考えてみました
まず
①下記材料を用意しておく
全粒粉 ２００ｇ
シナモン ２ふり位
ターメリック １ふり位
②厚めのビニール袋に
サラダ油 大さじ4杯
きび砂糖 大さじ３杯
塩 小さじ１，５杯
卵 一個
を すべて入れて空気を入れて口を絞って
５０回位優しくしかもしっかりふる
全体がまんべんなく混ざったら
①をこの中に入れて同じようにふる
このように
しっとりとなるまでですよ～
この段階では
まだボロボロ状態です(-"-;A
手で親指大位にまとめる
どうしてもまとまらない時は
牛乳か水をほんの少し入れ混ぜてみるとよい
小さなビニール袋の隅っこを利用して
手の平で押し広げる
なるべく薄くすること
形は秘密兵器でつくりました（笑）
あとは
クッキングシートに広げて
１８０度に温めておいたオーブンで１０～１２分焼く
オーブンに寄って焼き色つく時間が変わるので
とっても
美味しそうにできましたね
是非・‥
子供さんとご一緒に
作ってみてくださいね～
このクッキー作りがお役に立てることを願っています.。o○
料理レシピを作られる方々の・‥
ご苦労を改めて知る一日でもありました（;´▽｀A``
☆ 今日もご訪問有り難うございます～ﾟ･:,｡☆
