昨日は、昼過ぎから自炊🥢
とりあえずのゆで卵（煮抜き）や
鶏大根その他ぶっこみ😆
長らく冷凍庫にあったかしわ
あと、大根、人参、エリンギ
しめじ
ま、エエと思います😶
落とし蓋で暫く🔥😃
こんなん出来ました😊
でも、今日食べます
ちょっと甘かったですが
今日には、ちょうどよくなっている
はずです😗
他おかずある場合、鶏大根には、
いろいろいれない方がエエですが
オッサンごはん、これでしのぎます🤣
その後は、ビール買いに坂下り
近所の親戚の自転車🚲借りましたが、
多分、１０数年ぶりの
蛇行するわ、転けそうなるわ😅
下り坂はエエですが
少しの登りも無理😑
またまた知らん間に、血豆😂
電動チャリならともかく、
普通チャリ止めて歩く事とします🚶🐾🐤😌
やれやれ😥
おしまい
