お家でポパイ | ひでぼんの徒然なる日々 

ひでぼんの徒然なる日々 

2012年末、GISTの診断をうけ、
それも手術も出来ない腹膜播種
投薬治療が延々続くおっさんの
徒然な日々

月食観測も出来ず

その後、お天気急降下😣


昨日は、結構しっかり雨☔🙄


止み間もありましたが

夕方まで雨降り😑


いつものポパイ定食の材料🔪🥢
昨日はニンジン入り

ほうれん草は、水にさらして
茎の方から炒めます


残り物のおにぎりと一緒に😗

調味料少し替えましたが
なんぼもかわかりません😆

音符音符音符音符音符音符音符音符音符音符


またまたなんか来ました😌

おしまい🎌🇩🇪