ちゅうか、近所のヤマザキさん位
🚶🐾🐾🐾🐤
また千里中央もいかなあきません😅
毎度怪しいオッサン、エコバック
映り込み😂
連休、お出かけ諦めた方々😂
盛大にお出かけしにくい雰囲気
感染者激増中
毎度、チョイ買い物🚶🐾🐤😌
お昼ごはんは、残り物ブッコミ
チャーハン🤭
サラダは、盛り過ぎですが
チャーハン大成功😆
ちくわ入れる、田舎臭いチャーハン
馬鹿にしてきましたが
これが、エエ仕事してくれます😘
後は、残ったウインナー、肉
玉ねぎ人参
最近、塩は、岩塩使うてます
年配の方々、味の素嫌うくせに
結構精製塩使う方いてますが、
ミネラルぶっ飛んだ精製塩です
場合によっては味の素で足さないと
一方、岩塩ガリガリすると、塩味しっかりですが
なんや旨味も感じられます😊
オッサンやし、塩にもいろいろこだわってみよかなぁ🤔
ところで、浮腫みが引きません😖
２キロほど減ったので
その分 、水分減ったとは思いますが
まだまだ、水貯まっている感じ😶
靴も、キツイ時があります🤨
今の感じだと、後２キロは
排水したいです😭
ボチボチやって行きます😤
おしまい