ところが、一転、水曜あたりから、大雨の予報となっている北大阪、まとまってむちゃくちゃ降ると、困りますね😱
今日は、晴れますね😁
日曜はどこも出掛けず、ひきこもりでした
ビール🍺飲みすぎて、困ります❗
たばこ止めた分、ビール増えている様では意味ありません
ビール🍺減らす計画立てて、実行ですね😅
そうそう、体重変わらないのに、お腹出てるよ、なんでだろう😵
そのぶん、筋肉減っているということですね😆
そこそこ、歩いていると思っていましたけど、なんかちがうのかなぁ
気付かなかったお腹パンパン
もう、自分でケアしていかないと、このままジジイまっしぐらですね😱
気を付けて、やって行きますよ
おしまい