肩腕のしびれ痛み😵💥、のクリニック、行って来ました

変化なしということで、今回も、薬💊減量なし、ということでした

頭ポーとするので、早く止めたいのですが




暑い中、薬もらいに

いろいろ、ストレッチぽいことやってますが

やっぱり、歩く🚶と傷みます

こんな、たいそうなことになるとは

まだ、ペンギン歩き、続くかもです

今日も、暑くなりそうです

無理せず頑張りましょ