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翻訳　RIE

写真はお借りしました。

 

6月26日

朝食

 

밥 ごはん

생선묵국　かまぼこのスープ

마파두부 麻婆豆腐

돼지고기청경채볶음 豚肉と青梗菜の炒め物

총각김치チュンガキムチ

 

昼食

불고기버거 ブルコギバーガー

삶은계란　ゆで卵

쵸코후레이크チョコフレーク
 

夕食

밥 ごはん

감자양파찌개 ジャガイモとネギのスープ

닭순살브로콜리볶음 骨なしチキンとブロッコリーの炒め物

도라지숙채 桔梗の和え物

총각김치 チュンガキムチ

 

間食

바나나우유 バナナ牛乳

우유　牛乳

 

 

 

6月27日

朝食

 

 

밥 

쇠고기미역국 牛肉とわかめのスープ

소시지야채볶음 　ソーセージと野菜の炒め物

간장찜닭 醤油蒸し鶏

총각김치 チュンガキムチ

 

間食

우유牛乳

짜먹는요구르트　絞り出しヨーグルト

카프리썬 오렌지　ＣａｐｒｉＳｕｎオレンジ

 

昼食

 

 

밥 ごはん

콩나물무채국 もやしナムルスープ

돼지고기김치볶음 豚キムチ

부추겉절이 ニラの浅漬け

파김치　ネギキムチ

 

夕食

 

오징어덮밥 イカどんぶり

호박된장찌개 ズッキーニのみそチゲ

양파계란볶음 玉ねぎと卵の炒め物

총각김치　チュンガキムチ

 

6月28日

朝食

 

밥 ごはん

생선묵국 魚とちくわのスープ

마파감자 麻婆ポテト

닭순살피망볶음 骨なし鶏とピーマンの炒め物

총각김치　チュンガキムチ

 

昼食

밥 ごはん

계란국 たまごスープ

브로콜리돼지고기볶음 ブロッコリーと豚肉の炒め物

오이무침 きゅうり揉み

총각김치　チュンガキムチ

夕食

 

잡곡밥 雑穀ごはん

부대찌개 ブデチゲ

닭고기튀김양념 鶏のから揚げ

단무지무침 たくわんの和え物

오이소박이　オイキムチ

 

きゅうりの苦手なテム

 

 

間食

방울토마토 ミニトマト

우유　牛乳

 

6月29日

朝食

밥 ごはん

감자호박국　ジャガイモとズッキーニのスープ

 

비엔나소시지야채볶음 ウインナーソーセージと野菜の炒め物

달콤돼지고기볶음 豚肉の炒め物

총각김치　チュンガキムチ

 

間食

우유 牛乳

수박　スイカ

 

昼食

 

수수밥 キビごはん

된장국 味噌汁

대왕오징어제육볶음 ダイオウイカと肉の炒め物

계란찜 タマゴ蒸し

총각김치　チュンガキムチ

 

夕食

 

밥 ごはん

순두부찌개　スンドウブチゲ

맛김 味付け海苔

무콩나물무침 大根ともやしのナムル

야채참치 野菜とツナ

총각김치　チュンガキムチ

 

6月30日

朝食

 

 

밥 ごはん

배추된장국　白菜の味噌汁

생선묵볶음 魚とかまぼこの炒め物

간장찜닭 鶏肉の甘辛煮

총각김치　チュンガキムチ

間食

방울토마토 ミニトマト、

우유 牛乳

아이스크림 콘　アイスクリームコーン

 

昼食

밥 ごはん

닭고기미역국 鶏肉ワカメスープ

맛김 味付け海苔

골뱅이야채조림 ツブガイと野菜の煮付け

시금치무침 ほうれん草ナムル

갓김치　からし菜キムチ

 

夕食

 

 

조밥 粟飯

햄감자찌개 ハムとジャガイモのチゲ

돈가스 トンカツ

양배추샐러드　キャベツサラダ

총각김치　チュンガキムチ

 

つづく