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翻訳 RIE
写真はお借りしました。
訓練所の一日
06:00 기상 起床
06:25~07:30 세면 / 청소 / 조식 洗面/掃除/朝食
12:20~13:40 중식 昼食
18:00~20:10 석식 / 개인정비 / 자유시간 夕食/個人装備/自由時間
22:00 취침 就寝
6月1日
朝食
쇠고기미역국 牛肉 わかめスープ
새송이버섯야채볶음 エリンギの野菜炒め
두부김치 豆腐キムチ
배추김치 白菜キムチ
間食
흰우유 牛乳
이온음료 イオン飲料
昼食
밥 ごはん
배추된장국 白菜の味噌汁
훈제삼겹살간장조림 燻製サムギョプサル醤油煮
무생채 大根なます
배추김치 白菜キムチ
夕食
현미밥 玄米ご飯
닭고기육개장 鶏肉のユッケジャン
가지볶음 ナスの炒め物
참돔튀김 真鯛のから揚げ
맛김 味付け海苔
배추김치 白菜キムチ
6月2日
朝食
밥 ごはん
된장국 味噌汁
돼지고기부추볶음 豚ニラ炒め
부추겉절이 ニラの浅漬け
배추김치 白菜キムチ
間食
아이스크림
샌드위치
우유
アイスクリーム
サンドウィッチ
牛乳
昼食
밥 ごはん
두부김치국 豆腐キムチスープ
닭갈비 タッカルビ
무콩나물무침 豆もやしのナムル
배추김치 白菜キムチ
夕飯
잡곡밥 雑穀ごはん
버섯쇠고기찌개 キノコと牛肉のチゲ
호박볶음 ズッキーニ炒め
코다리강정 スケトウダラの甘辛炒め
맛김 味付け海苔
배추김치 白菜キムチ
6月3日
朝食
밥 ごはん
콩나물국 豆もやしのスープ
닭순살야채조림 骨抜きチキンと野菜の煮物
무생채 大根なます
배추김치 白菜キムチ
間食
우유 牛乳
팥빙수 パッピンス
昼食
밥 ごはん
계란국 たまごスープ
돼지고기김치볶음 豚キムチ
계란두부찜 卵と豆腐の蒸し物
배추김치 白菜キムチ
夕食
수수밥 キビ飯
명태매운탕 スケトウダラの辛い鍋
멸치볶음 ジャコ炒め
맛김 味付け海苔
쇠고기장조림 牛肉の醤油煮
배추김치 白菜キムチ
6月4日
朝食
밥 ごはん
쇠고기무국 牛肉と大根のスープ
마늘쫑새우볶음 にんにくの芽とエビの炒め物
두부구이 豆腐の焼き物
배추김치 白菜キムチ
昼食
밥 ごはん
감자국 ジャガイモのスープ
오리갈릭구이칠리소스 鴨肉のガーリック焼きチリソース
양파피클 玉ねぎのピクルス
배추김치 白菜キムチ
夕食
흑미밥 黒米ごはん
닭볶음탕 鶏炒めスープ
오징어튀김 いかの天ぷら
콩나물무침 豆もやしのナムル
배추김치 白菜キムチ
6月5日
朝食
밥 ごはん
감자호박국 ジャガイモとズッキーニのスープ
쇠고기야채볶음 牛肉と野菜炒め
새송이버섯야채볶음 エリンギと野菜炒め
배추김치 白菜キムチ
昼食
밥 ごはん
건새우아욱된장국 干しエビ葵味噌汁
돼지고기고추장볶음 豚肉のコチュジャン炒め
모듬쌈 包野菜
배추김치 白菜キムチ
夕食
비빔밥 ビビンパ
계란국 たまごスープ
시금치무침 ほうれん草の和え物
배추김치 白菜キムチ
間食
우유 牛乳
초콜릿 チョコレート


















