おはようございます

皆さんは昨夜のフラワームーン

見ましたでしょうか🌕️



今朝はちょっと抵抗して

みました

何言ってるのと思いますよね

以前からカリウム制限されて

いて、キウイは1回半分と

言われてます

でも一個食べたくて先生に抵抗


数値が悪くなったら自分の責任
なのでサラダは控えめに
制限ってストレスなんだよね
まぁ〜仕方ないですね


朝から一人笑う
私はオートミールを食べてます

おにぎり作ろうと思い
冷蔵庫を見たら枝豆がなく
仕方なくコーンで

塩昆布入れればいいのですが
塩分も控えてるので入れません
少し水分が足りなかったようで
パラパラしたおにぎりに
なりました
握っている時にキウイ一個
食べると抵抗したバチかなと
笑えてしまいました😅
少しの抵抗も許してくれない
のかな〜
なんて馬鹿な事思いながら
朝食の支度してました

孫が4年生になり初めて
クラブに行く日です
色々考えて家庭クラブに
したそうです
頑張れ💪

今日も暑くなりそうですね
皆さまお出かけの時は
気を付けてくださいね

朝から愚痴など書いて
しまいました
ではでは、またね👋